蚂蚁庄园今日答案：小鸡宝宝考考你-土豆能当主食吃吗

每天清晨，当您打开支付宝的蚂蚁庄园，迎接您的不仅是一只可爱的小鸡，还有精心设计的知识问答。参与今日答题不仅能收获饲料奖励，更能在轻松互动中获取实用生活常识。今日的题目聚焦日常饮食健康，让我们一起来探索这个有趣的问题。

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小鸡宝宝考考你：土豆可以作为主食吃吗？答案：当然可以

解析：土豆可以作为主食食用‌，其富含碳水化合物（约15-20%）、膳食纤维和多种维生素矿物质，但需注意与其他食物搭配以保证营养均衡。

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蚂蚁庄园小课堂今日答案

蚂蚁庄园今日答案(今日已更新)

土豆作为主食在全球多个国家已有悠久历史，比如南美洲的安第斯山区居民就以土豆为主食长达数千年。现代营养学研究表明，土豆中的抗性淀粉有助于肠道健康，其升糖指数也低于精制谷物。建议将土豆蒸煮或烤制食用，避免油炸以保留更多营养成分。

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