蚂蚁庄园今日答案：健康辟谣-常喝排毒茶真能清理身体毒素吗？

每日参与支付宝小鸡庄园答题活动已成为许多用户的健康生活小习惯，通过回答科学问题不仅能收获饲料奖励，更能获得实用健康知识。今天我们将为您揭晓11月13日的最新题目与专业解析。

蚂蚁庄园最新答案11月13日

健康辟谣：常喝排毒茶能清理身体毒素？答案：并不可以]

解析：‌常喝排毒茶并不能科学、有效地"清理体内毒素"‌。人体本身具备完善的排毒系统(如肝脏、肾脏和肠道)，正常情况下无需借助外部产品。市面上的排毒茶主要通过促进排便或利尿发挥作用，但这与"排毒"并无直接关联，长期依赖可能引发健康风险。

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健康小贴士：除了了解排毒茶的真相，日常生活中保持充足水分摄入、均衡饮食和规律作息才是维护身体排毒系统的最佳方式。适当运动可以促进血液循环，帮助身体自然代谢废物。

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